Групповая терапия

Вот и закончился курс Самопознания. Два года Дмитрий помогал нам разобраться в себе и своей жизни.
Второй год был повторный. И если вначале первого года все было ново, интересно, но иногда сложно, то второй год - это гораздо более понятно - про себя, про прошлое, про то, что происходит с тобой сейчас и, конечно, про то, куда хочется двигаться дальше.
Эти еженедельные встречи стали частью жизни. То, о чем мы говорили в какие-то моменты поддерживало, не давало впасть в уныние, а в какие-то вдохновляло, давало новые жизненные силы. С помощью Дмитрия удалось многое понять про себя, многие события в жизни осознать по другому. И еще есть понимание, что этот процесс осознания инициирован и только от тебя зависит, как ты будешь обращаться со своей жизнью. Я очень радовалась нашим встречам и ждала их с нетерпением. Очень хочется, что бы они продолжались, может быть, на еще какую то тему.

Хочу выразить глубокую благодарность и признательность
Дмитрию Вячеславовичу!

Пришла на курс самопознания после крайне болезненного
развода, оставшись с сыном-второклассником на руках.

В мини группе прошла годичный курс, решила остаться еще
на год повторно. Если на первом году многое казалось
странным и сложным, оторванным от реальности, то на втором
я начала активно применять полученные знания на практике.
В итоге пришла к целому ряду неочевидных выводов и результатов.По внутренним ощущениям могу сказать, что появилась уверенность в себе, 
энергия, видение пути и цели в жизни, собственного предназначения,
повысился уровень осознанности по целому ряду вопросов.

Работа, которая раньше забирала все силы, начала радовать. Я научилась
отстаивать личные границы, говорить «нет». Благодаря этому отказалась от
нескольких бесперспективных клиентов, нашла новых, смогла увеличить
месячный доход в 1.5 раза.

В отношениях с сыном перестала чувствовать вину, появилась уверенность 
и определенность.

Сильно поменялся круг общения. Повысилось его качество и степень открытости
по отношению к собеседнику. Стали появляться люди совершенного иного уровня,
и мне приятно поддержать интересную беседу, услышать приятельское одобрение 
или ценный совет по работе.

Изменилось отношение к физическим ощущениям в теле. Чувствуя голод, усталость
или недомогание, сразу же принимаю все необходимые меры.

Былая тревога, страхи, неуверенность ушли. На их место пришли активные действия,
вдохновение и много энергии.

Считаю, что все вышеупомянутое было бы невозможно без психотерапевтической
работы Дмитрия Вячеславовича. Ему низкий поклон и бесконечная благодарность!
Самые теплые и искренние пожелания всех благ и еще больших успехов в 
профессиональной деятельности! Храни Вас Бог, Дмитрий Вячеславович!

На курс Самопознания шла с внутренним сомнением и осторожностью. Все думала: "А надо ли, как я буду говорить о сокровенном с мало знакомыми мне людьми?" Но в то же время очень хотелось говорить и слушать о чем то очень личном и серьёзном..
Сейчас, спустя год, я могу сказать, что очень рада принятому тогда решению попробовать.
На первой встрече было сложно. Непривычный слог текста, необычная формулировка вопросов, которые будто ускользали от моего понимания. Но уже вторую, а потом и последующие встречи ждала с нетерпением. Занятия помогли мне лучше понимать себя, появился навык наблюдения за своими чувствами. Я стала учиться жить осознанно, выбирать себя.
Диме огромное спасибо и моя благодарность! И конечно мы не прощаемся, а продолжаем уже в другом курсе с новой темой.

Незаметно пролетели пять недель работы в нашей " тревожной" группе. Осталось некое ощущение послевкусия, легкого сожаления об окончании занятий.
Это время было для меня неким якорем цепляющим меня за себя саму. Звучит пародоксально, но точнее не скажешь.
В процессе занятий получила навыки осознания и решения вопросов встающих перед нами всеми в разные моменты жизни, а именно: что страшит, как с этим быть, а главное как перестать тревожиться. Как, буквально разлитую в воздухе тревогу сделать материальной и переработать в уже нечто эпизодическое, поддающееся осознанию, пониманию и разрешению.
Действительно, почти все ответы на все вопросы, касаемые нас самих, у нас же и есть! Нужно только изменить "угол зрения", сделать изображение" трехмерным", это и становиться возможным в ходе занятий.
Рекомендую!👍!👍

Группа "Моя тревога" на мой взгляд находка в наше тревожное в прямом смысле слова время.Это возможность изнутри рассмотреть свои волнения, понять,как с этим работать,чтобы жить гармонично и спокойно.Дмитрий благодарю за знания и практики, за инструменты для возможности работать со своей тревожностью самостоятельно.По окончанию курса, идя в свои тревоги и страхи напрямик, они плавно сошли на нет, появилось чувство внутреннего спокойствия.Благодарю!!!

Тревога - мой конёк! )) Для меня группа про тревогу была первой тематической группой по психологии. Я слышала, что работа в группах идёт гораздо интенсивней, чем индивидуальная. И это действительно было мощной проработкой моих тревожных состояний! С окончания курса прошло уже 10 дней, а я всё ещё в процессе.)))
Очень ценным результатом для меня является то, что я теперь могу помочь не только себе, но и своим близким. И я очень жду новых курсов!

На группу я пришла с целью "найти себя".
Ждала каждую встречу с волнением "что сегодня я узнаю о себе?"
Сначала была неуверенность как это общаться, разговаривать о личном с незнакомыми людьми?
Кто они и почему здесь?
Потом я поняла, что мы люди в целом одинаковые, но каждый индивидуален.
И наступило волшебство группы, я ощутила, что отражаюсь в каждой участнице группы,
в их историях, переживаниях.
Я находила свои больные точки, пересматривала их, мирилась с ними, принимала себя и своих близких.
Каждая тема была очень интересной, захватывающей и что самое главное простой для понимания и действий по "выкапыванию" себя.
Например, тема "границы": для меня это было в виде массивного частокола с колючей проволокой.
Оказалось, совсем не так! И после занятия даже дышать стало легче сразу!
Тема "Ты и Я" - так это я от людей спряталась, а не они от меня отвернулись!
И как итог работы я ощущаю себя не бесплотным облачком, а человеком на ногах!
Работа в группе - это очень мощно и круто! Огромная польза для меня.
Хочу поблагодарить Дмитрия и всю группу за живое общение и чуткую работу!

Недавно закончились занятия в группе по самоценности. Когда я узнала, что Дмитрий набирает эту группу, я подумала, что это для меня! Без сомнений и колебаний. И не ошиблась.)) На занятиях мы учились доверять друг другу, быть искренними и честными прежде всего с собой. Этому способствовала доброжелательная атмосфера, созданная Дмитрием и участницами группы. Все темы были интересны и важны. Я заметила, как люди откликаются, когда даришь им уважительное внимание! Теперь, даже в сложных ситуациях, я выбираю себя. Это так радостно! Занятия закончились и я заволновалась, а останется ли вновь приобретенная моя ценность при мне? Не только остаётся, но ещё и укрепляется.)) После последней встречи мы с девушками обнимались - так не хотелось расставаться! Всем тем, кого люблю, я бы порекомендовала этот курс.)) Самоценности много не бывает!